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不值钱的白菜竟可以做出几十种白菜的菜肴,想学的可以学习一下
发布时间:2024-12-15        浏览次数:0        返回列表

翡翠白菜

不值钱的白菜竟可以做出几十种白菜的菜肴,想学的可以学习一下

材料:肉泥150克 胡萝卜小半根 南豆腐一小块 玉米适量

辅料:白菜叶

调料:又伊鲜柚子胡椒色拉汁 盐 鸡精 料酒 糖 生抽少许

步骤:

1、将胡萝卜去皮和玉米一起用料理机打碎

2、然后和其他所有材料放入盆中

3、加入除色拉汁外的所有调料搅拌上劲

4、白菜取叶放入烧开的热水中烫一烫捞起

5、将适量的肉馅放在过凉的白菜叶上

6、两边往里折,卷起就成翡翠白菜,放入烧开的锅内隔水蒸5分钟左右即可

7、取出将多余的汁倒掉,然后淋适量的又伊鲜柚子胡椒色拉汁,清爽开胃

醋溜白菜

原料:净白菜300克,植物油30克,香油7.5克,花椒15粒,精盐4克,酱油15克,米醋15克,白糖22克,水淀粉20克。

做法:

1.将白菜切成象眼块。

2.将油放入锅内,下入花椒炸糊,捡出,投入白菜,用油煸炒几遍,烹醋、酱油,下白糖、精盐,勾芡,淋入香油出锅即成。

炝炒白菜

主料:500克白菜

辅料:100克猪肉、半汤匙醋

调料:2克食盐、10克植物油、10克剁椒

做法与步骤:

1.大白菜洗净斜着切成片。

2.猪肉切成薄片。

3.锅里放入适量油,放入猪肉煸炒。

4.放入一勺自制剁椒,翻炒均匀。

5.炒好的猪肉出锅待用。

6.锅内再放适量花生油。

7.油温八成热下入白菜,快速翻炒,加入少许盐。

8.加入适量醋。

9.倒入炒好的猪肉,混合均匀,出锅。

白菜做法技巧:

切大白菜时,宜顺丝切,这样的做法会让大白菜比较容易煮熟。

大白菜在沸水中焯烫的时间不可过长,最佳的时间为20~30秒,否则烫得太软,太烂就不好吃。

炒白菜之前可以先放入沸水里煮2~3分钟,捞出沥去水,而这种做法又可去除白菜的苦味。炒白菜的时候,在油里加少许盐,再大火快炒,这样的做法能保持白菜的鲜嫩。

煮白菜汤时,在锅里放点面包屑,加点醋,可去除白菜的苦涩味并添加鲜味。可炒、烧、涮、拌、扒等,也可做汤和馅心。

烹调时的做法不宜用煮焯、浸烫后挤汁等,以避免营养成分的大量损失。

白菜在腐烂的过程中产生毒素,所产生的亚硝酸盐能使血液中的血红蛋白丧失携氧能力,使人体发生严重缺氧,甚至有生命危险。

醋熘白菜

主料:大白菜嫩茎300克

配料:鲜猪五花肉75克 色拉油约100克

调料:干红辣椒3克 姜汁3毫升 葱末3克 蒜蓉6克 香醋(陈醋)25毫升 酱油5毫升 精盐1.5克 绍酒40毫升 鸡精粉3克 味精3克 鸡汤75毫升 水淀粉40克 香油5毫升

制法:

1.把白菜嫩茎拆开并洗净,去掉茎边的叶再平摆案上,视其宽窄先顺着切成相等的长条,再横着坡刀片成抹刀片。切片时,还要掌握菜茎的不同厚度(稍厚之处刀应当坡得大些,而稍薄之处则刀坡得要小些),总之是要把白菜片切得薄厚、长短都一致。

2.把猪五花肉(去皮)切薄片;然后投入沸水焯透锅里。

3.取一小碗,依次放入所需的酱油、香醋、绍酒、精盐、鸡汤、鸡精粉、味精和水淀粉,调成滋汁,备用。

4.炒锅置旺火上,添入色拉油,烧至五成热时,将白菜片投锅里“拉油”,操作时用手勺推动以使其受热均匀。待白菜片的四周已呈黄边时,立即捞出来沥油。

5.净锅重置旺火上,放入色拉油约40毫升,先下入干红辣椒节浸炸出香味,再放入蒜蓉、葱末和姜汁炝锅,等放入猪肉片快速煸至变色,再把先前已经过油的白菜片加进去,快速煸炒约半分钟并勾入已经调兑好的滋汁,翻炒匀再淋少许的色拉油和香油,即成。

排骨炖白菜

原料:

白菜450克,排骨段250克,香菜段、葱、花椒、 盐、味精、花生油各适量。

1、将白菜洗净,撕成长方片。

2、排骨段洗净,葱切葱花。

3、锅内加适量清水烧开,放入排骨段煮沸。去除浮沫,至排骨段八成熟,盛出。

4、炒锅注花生油烧热,下花椒、葱花炒出香味。加入白菜片炒至变软。

5、倒入排骨段及汤汁,加盐,用小火炖至熟烂。

6、加味精调味,撒上香菜段,出锅即成。

大白菜炒煎饼

原料:

白菜200克,面粉500克,红薯粉150克,水850克。

调料:

番茄酱、葱、姜、蒜各5克,十三香、鸡粉各3克,白醋8克,盐7克,剁椒20克。

制作:

1.白菜洗净,切成3厘米大小的段,加入剁椒、白醋、盐5克腌制2-3天即可。

2.将面粉、红薯粉加水调成糊,再加剩余的盐调味,放在加热好的电饼铛上煎制成饼,然后将其改刀成菱形片。

3.另起净锅,下入葱、姜、蒜煸香,放入腌制好白菜和煎饼翻炒几下,下剩余调料调味即可出锅。

清汤白菜卷

原料:白菜500克,北豆腐100克,鸡蛋60克,黄豆粉20克,花生油25克,胡椒粉2克,盐2克。

做法:

1.用豆腐、鸡蛋、胡椒粉、盐、豆粉调成茸。

2.白菜洗净去硬梗,用滚水烫一下,沥干水分。

3.将白菜摊开,上放调好的豆粉茸卷裹成卷,上笼蒸约5至10分钟。

4.取出切成1-1.2厘米长的短段。

5.加排入蒸碗内,再入笼蒸熟,翻扣入汤碗中,加汤汁即成。

香椿麦糊烧炒白菜

原料:

大白菜300克,麦糊烧120克(香椿芽100克,面粉200克,生粉50克,鸡蛋2个,水500克)。

调料:

胡椒粉5克,盐4克,鸡精3克,味精2克,菜子油50克。

制作:

1.将香椿芽切粒;面粉、生粉、鸡蛋加水打上劲,加入2克盐、胡椒粉调味,制成糊,放入切成粒的香椿芽搅拌均匀,放入电饼铛中煎至两面呈金黄色,即成农家麦糊烧,然后改刀成菱形。

2.锅入菜子油烧热,放入大白菜,慢火煸炒,同时下入1克盐,使大白菜入味,并煸出水分,然后放入麦糊烧,加入盐、味精、鸡精调味即可。

大虾炒白菜

材料:

渤海大虾200克,白菜250克,姜片5克,色拉油75克,白糖50克,盐5克,清鸡汤50克

做法:

1、先将白菜在热锅上炒至入味后,沥干水分备用。

2、另起锅下底油,放入姜片爆香。

3、放入大虾煎透,然后加入清鸡汤、糖和盐,再盖上锅盖焖熟。

4、最后将1放入炒匀,即可

糖醋白菜丁

原料:大白菜300克,精盐,白糖,白醋,干辣椒,生姜,花椒,花生油。

做法:

1.将大白菜去老叶切丁;生姜切丝;干辣椒切丝。

2.取一盆子,放入大白菜丁、盐少许,腌约20分钟,挤出水分,白菜丁另放一净盆中。将锅放置火上,注少许清水,放入白醋、白糖,对成糖醋汁,倒在白菜丁上,拌匀,上姜丝、干辣椒丝。

3.锅洗净烧热,放花生油;放入花椒炸香,将花椒捞出不用,趁热将花椒油浇在辣椒和姜丝上,随即拌匀,即可装盘上席。

碧绿白菜

原料:

大白菜500克 苦苣50克 小米辣末20克 泰国辣鸡酱100克 苹果醋15毫升 盐5克 味精2克

制法:

1.把大白菜洗净沥水,纳盆后加入盐、小米辣末、泰国辣鸡酱、味精和苹果醋,拌匀后密封腌渍12小时。

2.把腌好的大白菜取出来,分别卷上苦苣成卷,装盘后淋上腌大白菜的原汁即可。

鱼香白菜

原料:白菜250克,油30克,酱油10克,醋8克,糖6克,淀粉3克,料酒5克,葱5克,姜3克,蒜3克,豆瓣辣酱4克。

做法:

1.用白菜嫩帮,洗净后切成边长约1厘米的菱形;葱、姜、蒜均切成末,适量加点水,搅拌均匀。

2.将酱油、醋、糖、淀粉、料酒、葱、姜、蒜放在碗中,适量加点水,搅拌均匀。

3.炒锅上火,放入底油,加入豆瓣辣酱略煸炒后;将白菜放入,不停地翻炒,使每块主料均匀受热,待其炒熟后,将调好的汁倒入锅中(可分几次倒入),翻炒均匀后,即可出锅装盘。

乾隆白菜

主料:白菜

辅料:芝麻酱、四季宝花生酱

调料:盐、鸡粉、陈醋、白糖

制作:

1、调制复合芝麻酱:芝麻酱2000克、四季宝花生酱500克、陈醋150克、白糖300克、盐、鸡粉各50克充分拌匀。

2、白菜叶手撕成块,洗净后泡入清水,封上保鲜膜,入保鲜冰箱冷藏1小时。

3、冷藏好的白菜捞出,控干水分后拌上冷藏好的酱,撒上芝麻即可上桌。

栗子白菜

原料:栗子100克,白菜300克,猪油25克,酱油10克,精盐2克,料酒5克,白糖5克,水淀粉10克,葱花2克,姜水少许,植物油500克。

做法:

1.将大白菜去根去帮,一破两半,切成7厘米长、1厘米宽的白菜条(菜根处要竖着切几刀使整个菜心相连),每个栗子上用剪刀剪一个十字小口,放入锅内煮熟。

2.捞出剥皮,栗仁一切两半。

3.将植物油放入锅内,烧热,投入白菜稍炸一下捞出,控净油。

4.猪油下锅,烧热,用葱花炝锅,下入高汤、酱油、料酒、白糖、精华盐、白菜、栗子,烧开,移微火上烧2~3分钟,使汤汁去掉一部分,栗子已焖烂,用水淀粉勾芡,淋上明油即成。

虾油白菜

主料:白菜250克,虾头6头。

辅料:姜片3克,京葱5克。

调料:味极鲜酱油15克,美味源金标蚝油5克,虾油40克,鸡粉5克,糖3克,味精2克。

制作:

1、将虾头放入色拉油中,加入姜片和葱姜熬出红油备用。

2、锅内下虾油,放入白菜,加入蚝油、味极鲜酱油、二汤及其它调味煮至白菜入味,即可出锅。

麻酱白菜

原料:大白菜500克,新鲜山楂75克,精制盐4茶匙、芝麻酱75克、绵白糖100克、冷鸡汤25克。

做法:

1.取用大白菜芯洗干净,甩干水分,切成细丝,加少许盐揉一下,腌出水分后挤干,放入大碗里备用。

2.山楂洗干净,先切开剥去核,再批成薄片,放在大白菜丝碗里一边,撒上绵白糖100克左右。

3.取小碗放芝麻酱,加冷鸡汤25克,化开成麻酱汁。把白菜丝装入树叶形盆里,迭上山楂片,淋上麻酱汁。

红辣白菜的制作

原料:大白菜1000克,雪梨丝50克,苹果丝30克,蒜末10克,大葱末8克。

调料:韩国细辣椒面50克,韩国粗辣椒面70克,韩国辣椒酱80克,白糖10克,盐80克,雪碧80毫升。

制作:

大白菜用盐腌8个小时后,纳盆加以上辅料及剩余的调料拌匀,待腌渍6小时才取出来切片,随后用圆形模具套成墩形待用。

黄辣白菜的制作

原料:大白菜1000克。

调料:芥末粉120克,白糖100克,白醋80毫升,米醋80毫升。

制作:

1、将白菜放到开水盆里,漂3~4遍,再捞出来沥水待用。

2、用温开水把碗里的芥末粉调散,让其密封并发酵一段时间。

3、往盆里铺一层白菜,浇上一层发酵好的芥末糊,然后再撒上一层白糖,再放一层白菜,接着如法依次加入芥末糊和白糖,等到把白菜都铺完了,再放入冰箱冷藏室,腌渍3~4天便可,等到需要用时,取出来切片,最后用圆形模具套成墩形。

4、临上桌时,把两种白菜墩同装一盘,稍加点缀即成。

肉烧白菜

原料:净白菜帮250克,蒜黄10克,肥瘦肉片25克,猪油25克,酱油15克,精盐2克,水淀粉5克,水50克,葱、姜、蒜末少许。

做法:

1.将白菜切成5厘米长1.5厘米宽的骨牌块。蒜黄切成3厘米长的段。

2.将猪油放入锅内,下放肉片编炒新生,放入葱、姜、蒜末、酱油、精盐,视肉上色投入白菜继续煸炒,待白菜出水,再加放水50克,开锅后勾芡加放蒜黄、料酒搅炒均匀即成。

开水白菜

原料:黄秧白菜心500克 特级清汤1升 精盐、味精各适量

制法:

1.先撕去黄秧白菜心帮帮上的筋,洗净便投入开水锅里煮熟,捞入凉水盆里漂凉后,再捞出来挤干水分,随后整齐地码入钵内待用。

2.把特级清汤放锅里,加精盐和味精调好味后,再舀入装白菜的钵内,封好保鲜膜便送入蒸笼,旺火稍蒸便好。

特级清汤:

特制清汤的制作过程相当繁琐,而其制作的诀窍就在于清汤的过程。

原料:净老母鸡1500克 净老鸭100克 猪排骨1000克 鸡脯肉300克 猪瘦肉1500克 清水10升 料酒100毫升 姜葱、盐、胡椒面各少许

制法:

1.把老母鸡、老鸭和猪排骨剁成大块,冲洗干净后待用。另把鸡脯肉和猪瘦肉分别捶成泥状,然后各自取三分之一的量,加清水搅成稀浆。

2.把清水掺进不锈钢桶里,另外放入鸡块、鸭块和猪排骨块,上火烧开后撇去浮沫,等小火熬一个小时后,捞出鸡块、鸭块和排骨并冲洗干净。

3.把调好的猪肉浆和鸡肉浆冲入不锈钢桶里,用手勺去轻轻推几下便停止动作,等到桶里的肉茸浮起时,保持汤汁呈微开状,煮至肉茸全部凝固时,再用漏勺捞出来,随后把老鸡块、老鸭块和猪排骨块放入桶里,煮一个小时再捞出来另作它用。

4.把剩下的猪肉泥纳盆,先加清水搅匀成稀浆,冲入汤桶内并用手勺推转,见其凝固且浮起时,再用漏勺捞出来,直接把肉泥压成小圆饼状(约4个),此过程被称之为红茸清汤。

5.把剩下的鸡肉泥纳盆,加清水搅匀成浆再冲入汤桶内,用手勺推转后,过一会儿鸡肉便凝固且浮起,这时用漏勺捞出来,把肉泥压成小圆饼状(约4个),此过程被称之为白茸清汤。

6.把猪肉泥饼和鸡肉泥饼轻轻地放回到汤桶内,同时加入姜葱和料酒,待小火煮至微沸时,加盐和胡椒面调好底味,捞出肉饼后用纱布过滤一次,即得到特技清汤。

香辣白菜

原料:大白菜500克,香油10克,精盐4克,白糖40克,醋15克,干辣椒5克,葱8克,姜5克。

做法:

1.将大白菜菜叶部分切下,只留中间白帮部分,洗干净切成两半,顺菜切成1.5厘米宽的条。再将干辣椒、葱、姜切成细丝。

2.把白菜放入盆内,均匀地撒上精盐,腌3~4小时,用手挤出白菜条中的水分,摆入盆内。

3.将香油放入锅内烧热,投入辣椒丝炸出香辣味。放入葱、姜丝煸炒出香味。烹入醋加入水50克及白糖。开后离火晾凉后,把汁浇在盆内的白菜条上,腌5小时,入冰箱存放。吃时改刀,一切两段。再把葱姜丝摆在白菜条上,浇上辣椒汁即成。

白菜炒豆芽

原料:白菜200克,黄豆芽200克,酱油5克,盐3克,姜5克,植物油20克。

做法:

1.将白菜洗净,切条。

2.将黄豆芽洗净,去掉豆皮等杂质。

3.炒锅置于火上,放入植物油烧热,加入葱花、姜丝煸香,投入黄豆芽、白菜等煸炒,炒至将熟,加入酱油、精盐继续炒,炒到白菜、豆芽熟透入味时出锅。

肉丸白菜汤

原料:猪绞肉500克,大白菜叶300克,盐,白胡椒粉,姜10克,生粉1汤匙,鸡蛋1个,葱1根。

做法:

1.将姜也剁成泥,然后和猪肉混合,加入生粉,鸡蛋,1/2茶匙盐和少许胡椒粉,再加入少许冷水,一起搅拌,搅拌至肉能拔丝,这样的肉丸才会嫩而且有弹性。

2.烧水,水开后,用勺滚或者手挤肉丸放入煮。待肉丸漂浮起来时捞出,这样肉丸不会煮太老。