“

往外看的人在做梦，向内审视的人才清醒。

——卡尔·荣格

”

● 与患者的通灵体验...

● 来自先祖的遗传记忆...

● 宗教信仰用于心理治疗是合理的...

初读荣格的著作，感觉他就像网络玄幻小说中的飞升修行者，可以超越时空界限，与先祖通灵交流，与天地神仙魔鬼聊天喝茶，上得天堂，下得地狱，跨越宗教信仰……

荣格作为经典精神分析三巨头之一，他的理论在心理学领域所做出的卓越贡献是不可磨灭的！

“潜意识”，和“梦”、“人格”、“情结”等概念是荣格心理分析的重要组成部分。

一百多年前，荣格在精神分析的基础上开创了分析心理学的疆域，创造性地提出了“集体无意识”的概念，用“原型”将文化引入心理治疗当中，关注人类共通的文化对心灵发展的影响。

荣格心理分析展现了一个全面的关于人类心灵的模式，它不仅是一套知行合一的理论知识体系，也是一种改善精神健康状态和促进人格完整性的实用心理治疗体系。

图/卡尔·荣格

荣格：孩子，内向没什么不好

从精神分析医生的角度上看，荣格和当时其他精神分析学派医生不同。

他更注重的是接纳和吸收内在的精神需求中的“他性”（the other）是为了达到完整的自我认识并由此而把握住人生的意义，而不是像其他精神分析学家一样让患者走向对外部世界的顺应和屈从。

打个比方，如果你天生是个内向的人，在荣格之前的精神分析，他们会分析你为什么内向的深层次原因，解决目标围绕着如何让你从内向变得外向。

也就是在他们看来，“内向”是个严重的问题，是不能在外在世界好好生存的，用当下流行的MBTI人格分析，就是i人（内向型人格特质）是病人，必须从i人治成 e 人（外向型人格特质）才行！

可如果是荣格，荣格会告诉你：孩子，内向是一点问题都没有的。

在荣格之后，你内向或者外向，通过信仰治疗自己还是通过科学治疗自己，理性还是非理性的人格，都是可以的。

从此学习和研究心理学多了一个重要的意义——认识自我，整合自我。

荣格的包容性或许正是他的理论经久不衰的原因，时至今日，以他的理论为核心的MBTI人格测试仍火爆全网，成为很多人认识自己、择业、择偶、择友……的参考指标之一。

与其做好人

我宁愿做一个完整的人

——卡尔·荣格

荣格理论的代表：集体无意识

弗洛伊德创立了经典精神分析学派，并将人格分为意识和无意识两部分，这在现在如同常识般存在，但是在当时是极具开创性的。如同哥白尼打破“地心说”的观点提出“日心说”一样。

而荣格，在弗洛伊德提出的无意识之下，提出还有一层集体无意识，是更加深层的无意识，那便是集体无意识！这是荣格理论中最有代表性的一个概念。

集体无意识是一种“原始人的来信”，是人类从祖先身上遗传继承下来的一种行为模式。

例如，我们天生就会避开黑暗、害怕蛇，也有很多人有深海恐惧症、密集恐惧症，按照荣格的理论来解释，这就是因为黑暗、蛇、深海曾经给我们的祖先带来过很多危险，而这些恐惧也通过集体无意识遗传给了我们。

集体无意识会通过各种各样的方式来影响我们的行为和人格，它会体现在我们的梦中，体现在形形色色的宗教仪式当中，体现在文学和艺术作品当中……

时过境迁，荣格依旧魅力无穷

荣格心理分析展现了一个全面的关于人类心灵的模式，它不但是一套知行合一的理论知识体系，也是一种改善精神健康状态和促进人格完整性的实用心理治疗体系。

你是否——

• 想揭开荣格理论的神秘面纱？

• 对 MBTI 人格类型感兴趣？

• 想要科学解梦？

• 好奇画画、墨迹、沙盘游戏怎么还能用来做心理治疗？

简单心理联合洗心岛文化，由中国引入荣格心理分析第一人的申荷永院长带领了八位更懂荣格、专注分析心理学实践和教学的专家讲师，组成教学团队。

在荣格分析心理学的基础上结合精神分析理论，对包括心理类型、心理投射、积极想象、梦的工作及沙盘游戏等在内的六种心理咨询工作方法和工具进行讲解和展示。

通过这些心理分析技术，我们能够得以窥见自己或来访者身上行为和症状的根源，勾勒出心灵的完整状态，从而渐渐达成人格的整合，实现个人成长和心灵的滋养。

01

移情与共情

移情（transference）这一概念最早是弗洛伊德在经典精神分析中提出的，患者在分析师身上看到了自己童年或者过去的某个重要人物的复活，因此把适用于这一模式的情感和反应，转移到分析师身上。

当移情发生时，通过疗愈治疗师与来访之间的关系，从而间接疗愈来访现实中的关系与冲突。

但是，纯粹把移情看作一种技术，对于来访来说或许会造成二次伤害：来访用自己的真情实感来对待咨询师，而咨询师却利用这份情感来达到其他目的，来访可能感觉到自己的情感被利用了。

所以，到底该如何合理运用“移情”技术呢？那就是共情。

• 如何共情？

• 共情与同情如何区分？

• 分析心理学中的共情与人本主义的共情有什么不一样？

邀请你到课程中一探究竟！

02

投射

网络上流行过一些很简单又好玩的心理投射测试，比如：

测试一：用“兔子、钥匙、桥、我”来造一个句子。

测试二：当你在家，同时发生了几个问题，你会优先解决哪一个，请排个顺序：

A、小孩在哭，先哄小孩；

B、水龙头在流水，先关水龙头；

C、电话铃响了，先接电话；

D、有人在敲门，先开门。

这些游戏中无论你造出怎样的句子或者排什么样的顺序，游戏中所呈现的几个要素都反映了你内心深处的某种特质或者偏好：

比如：

游戏一：

“钥匙”代表财富，因为开启财富的钥匙；

“兔子”代表重要他人，你在乎或者对你影响很大的重要他人；

“桥”是连接人生的一条路径，代表生命中的某个时刻。

这几个要素凑在一起，就可以解读你在人生关于重要他人和财富命途的某个时刻。

游戏二：

A代表家庭，B代表财富，C代表事业，D代表朋友，通过排列的先后顺序解读这几件事在你心中的重要性。

这些投射测试，测验中的事物与答案中的象征物缺乏内在的一致性，缺乏科学依据，娱乐性有余而科学性不足。

弗洛伊德经典精分把投射看作为防御机制，而荣格把投射看作是一种普遍的心理机制：投射是自我意识理解内在世界的一种手段。

科学的投射测验有4种类型：

• 联想型：如罗夏墨迹测验（RIM）；

• 构造型：如主题统觉测验（TAT）

• 完成型：如语句完成测验（SCT）

• 表达型：如画人测验（DAP）

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