晚上好呀，上周我刚看到一个新闻，特别开心，想跟你们分享。

教育部日前印发《生命安全与健康教育进中小学课程教材指南》，直接把生命安全和健康教育全面融入中小学教材了。▼

我仔细看了一下细则，里面规划的内容非常仔细，涉及5个领域30个核心要点，在小学、初中和高中三个学段系统展开。▼

其中小学阶段，便把几大核心要点纳入其中，这里包括：

了解生命及生长发育知识；

初步学习青春期发育、心理健康及相关保健知识与技能；

树立珍爱生命的意识，学会自我保护。

此外，细则里还有对鲜明地对校园暴力说“不”的规范：

识别校园欺凌、校园暴力并会求助！

这都是特别好的信号，加强性教育可以让孩子有更强的保护意识，正确的引导才是降低犯罪率，减少悲剧的可行方法。

所以今天就想跟大家做一个笔记达人，跟你分享关于孩子的性教育有什么重点和需要注意的事项，如果学校和幼儿园可以一起配合着开设性教育讲座是最好的！现在学校开始行动，我们也不能在这方面落下了。

就好像我昨天参加线下的活动，作为嘉宾在分享关于孩子性教育方面的新时，我说有一点认知相当重要：想让孩子科学掌握性教育认知，得先让孩子了解什么是尊重和爱！

性教育不等于“性行为教育”

很多家长害怕跟孩子讨论性教育，是因为我们直接把性教育=性交教育。

我们害怕和孩子讨论性，就会给孩子植入坏心思，反而让孩子冲动犯事，但这是对系统系教育的曲解。

性教育不等于性行为教育，并不是要求父母讨论性教育，就一定得从技术层面回答孩子“你是如何出生”这个问题，

很多时候，科学性教育还包括了帮助孩子发展良好的理解自己、尊重他人的价值观，包括：

孩子对自己身体发育的感觉 孩子如何理解和表达对他人的亲密 孩子如何表达吸引和喜爱的感觉 孩子如何发展和保持尊重的关系

这一阶段鼓励孩子越早进行越好，幼儿园时期是关键时刻，在这里我分享下这几年里提醒过我家两个孩子的重点内容：

关于身体

1、帮助孩子理解男女的性别差异。

比如 女孩子有外阴，男孩子有阴茎，但我们都有鼻子眼睛嘴巴和手等等。 科学性教育离不开对自己身体的认知，这是孩子了解男女差异、尊重自己，并且提高自尊感的前提。

我家两孩子对男女特征的好奇，我观察到是他们进入幼儿园后，开始发现男女分厕时，他们最开始向我提问的是：

“为什么女孩子上厕所就要坐着，男孩子就要站着呢？”

“因为男孩子有阴茎，所以你们可以站着撒尿，但女孩子没有，所以只能坐着撒尿。就跟你拉粑粑也要坐着，原理是差不多的。”我是这么回答的。

别小看这些性别差异啊，孩子们一早就留意到了的，只是他们不好意思说，因为他们不知道如何去“定义”和“描述”这个现象，反倒是这种时候，越自然大方、不经意地直接告诉他们是怎么一回事，孩子们才真的能把这些事情当作正常生理现象来看待。

此外，关于孩子自身的生理特征也很重要，让孩子明白我们的身体可以有不同的地方，也因为这些功能的不同，让身体有不同的用途。

想我家两男孩，我最脸红的时刻是对男性生理特征的科普，但经过这几年的锤炼， 现在我除了描述基本功能之外，连为什么“阴茎早上会勃起”这些曾经觉得脸红的问题，都已经可以风淡云轻去回答了。

“因为阴茎就好像海绵体一样，早上起床会因为你大脑神经的刺激，从软塌塌的样子变得硬起来，这就是叫勃起，很正常的，是男性专属的生理现象，只有男孩子才有的。”

洗澡其实是一个很好的性教育时期，当跟孩子洗澡的时候，就可以跟孩子讲解身体特征，过程中“顺便”就可以科普不同隐私部分的功能了。▼

△内衣覆盖的地方，就是隐私部分

2、身体可以告诉我们不同的感受。

我们可以告诉孩子，身体有很多不同的感受，并且我们可以在身体中去感受他们。这个可能有些抽象，举个例子，怕痒、怕疼，某种异样感（无论舒服还是不舒服）都属于这种状况。

此外，针对对侵犯的防范，还需要更具体地跟孩子分类梳理不同的情况，比如通过五感描述法，“他碰你，你的感受是怎么样？”“他跟你说话的时候，你的感受是怎么样？”……——提高孩子对接触和人与人之间交往的意识。

再比如通过场景描述法，“你觉得愉悦的场景是怎么样的？”“你觉得不开心的场景是怎么样的？”……——让孩子对自己的开心和不开心的情景有意识。

及早让孩子了解到自己的感受，有利于将来在任何时期，都能够更敏锐、更准确地知道自己身体的信号。

关于隐私

我家孩子自己洗澡和穿衣服发生在5岁后，现在我每天都是把衣服放好在浴缸，然后他们会自己进去脱衣服、洗澡、然后换上衣服，再出来找我。我已经很多年没有帮忙洗澡过了，因为我记得孩子杜绝我进去的原因是：男女有别。

隐私很重要，而且越早对隐私保护的重视，孩子对尊重自己和他人的理解就会更深刻。

1、身体的某些部分是私人的——除了帮忙洗澡的妈妈之外，其他人都不能轻易窥视和触摸。

2、存在公共场合和私人空间——比如洗完澡裸露身体不肯穿衣服，在自己房间可以，但是在客厅和其他公共场所，不可以。

必须得补充一句，这个法则适合家里全部人。我之前听过有朋友头痛， “自己公公整天光膀子在家里穿条内裤走来走去怎么办” ，这个真得合理去提醒，因为非常不利于家庭的界限和规则、人与人的身体隐私保护的建立。

如果孩子在家里看着其实不保护隐私部分也没有关系，那么孩子在公共场合也分不清楚到底自己是否需要保护隐私部分了。

3、尊重他人的隐私——比如浴室门关起来了，如果要进入要敲门并询问，不能贸贸然冲进去。

4、每个人都有自己的隐私权——比如上厕所、洗澡、穿衣服，都跟隐私有关系，要尊重他人的隐私，也要保护好自己的隐私。

关于出生

我在《教养力》的书里就讨论过这个问题，因为这可是孩子“十万个为什么”里的大难题之一。我是怎么来的，为什么爸爸妈妈结婚后就有我等等，孩子的性教育里一定包括了对生命的敬畏和尊重，唯有这点，才能从根源上避免让孩子成为“强奸犯”。

从发展心理学角度，科普出生和繁衍，不需要用超出孩子能够理解的语言来描述这个过程，它也需要循序渐进，因为关于生命的讨论，是可以持续到青春期乃至成人的。

1、先从万物的繁衍开始谈起，会更容易让孩子明白。

比如撒下一个种子，会成为一棵植物，蝌蚪会变成小青蛙，毛毛虫会成为蝴蝶，所以人类也一样，人类会有婴儿，婴儿会成为成人。这便是生命的繁衍，生生不息。

2、妈妈身体里有一个地方叫子宫，那就是婴儿长大的地方。

可以结合孕期的照片跟孩子说，当孩子在妈妈肚子里长大时，妈妈的肚子也会变大，这是因为你在子宫里长大。▼

这是我的B超照片，我一直留着，虽然孩子看着胎儿的自己也会懵，他们最诧异的其实是为什么在我肚子里可以几十厘米，出生后他可以长到一米多……

另外，对于5岁之前的孩子而言，他们只需要基本概念，不需要太多详细的细节。

比如当孩子想了解婴儿的出生方式，只需要告诉他你会从我的肚子里/肠胃/阴道/跑出来就可以了。在低幼孩子的想法里，无论你说是肚子、肠胃还是阴道，理解是差不多的，所以选自己习惯舒服的名词来讨论就好。

3、我来自哪里呢？男人的精子和女人的卵子结合起来就可以产生婴儿了。

这一方面我孩子也问过我，那男人的精子、女人的卵子在哪里？

我的答案是， “男人的精子在阴茎里，女人的卵子在子宫里，但是他们都需要很多年的时间才能成熟，所以只有成年人才能养育婴儿，就像只有成熟的植物才能有种子，是一样的道理”。

点到即止是可以的。 在讨论出生的问题时，每时每刻都要告诉孩子，有些边界和概念很重要，需要时刻提醒孩子知道的，别看他们年纪小，这可以帮助孩子构建全面的性观念。

4、身体的掌控权

身体的掌控权是对开头例子小女孩迷迷糊糊并不清楚自己发生了什么事情的回应，有掌控权的孩子，自我保护意识会觉醒得更早，对边界的保护会更有力。这里包括3个小点，我汇总一下观点：

1）每个人都是自己身体的主人，你有权力决定谁可以触摸你的身体。

就好像我已经好久没给我家两个孩子洗澡了，是因为他们认为，男女有别，我不需要帮他们洗澡。

2）如果你不希望被别人拥抱或者触摸，那么别人就不能这么做。

但我也会告诉他们，如果是出于身体健康等合理的理由，爸爸妈妈还是可以去看和检查你的身体，在妈妈或爸爸在场的情况下，医生或者护士也可以检查你的身体。

3）不要对自己身体的变化或异样感受保密，要告诉爸爸或者妈妈任何你觉得不好或者有趣的事情。

这个小点看起来很琐碎，但真的很重要。身体的变化会一直持续到青春期，孩子会经历很多的变化，比如青春期女孩子胸部的发育，男孩子的变声等等，要让孩子提前有愿意分享的意识，才能避免很多事情。

同样，这个做法也是保护孩子不受侵犯，降低受害的几率。

性教育要重视“可教时刻”

学龄前的孩子在性教育这方面，真的就像一张白纸，他们准备好了吸收一切信息，但是也会用自己的想象力去弥补你没解释清楚的东西，所以每次都要恰到好处、点到即止，如果感觉孩子似懂非懂，可以换个含蓄的话来问一遍，看孩子理解的内容是不是在大框架前提下。

《从尿布到约会》的书里提出过一个概念是“可教时刻”，指的是生活中有很多可教时刻，利用好巧妙的时机，一次只说一件事情，这样子对于孩子的性教育会事半功倍。

这个“可教时刻”在孩子5-8岁这个年龄段，会体现得更为明显。因为孩子似懂非懂，提问技巧也比5岁之前更成熟了，所以很容易问出细致又让人为难的问题，所以我们得更加清楚如何应对。

关于身体

1、 孩子需要了解更全面的身体认知和科普知识。孩子不会只停留在对阴茎的理解和好奇，他们还需要理解什么是睾丸、肛门、包皮，女孩子的话可能是外阴，阴唇，阴道，阴蒂，子宫和卵巢等等。

这里也涉及到另外一个问题，就是要不要用昵称来代替学名，这个可以说是在性教育科普里争论很久了，我的观点是不需要太介意。就好像一个孩子有自己的身份证名字、也有乳名、昵称和其他身份的名称，只要孩子理解并知道这些不同的称呼指代的是一个意思，就可以了。

但平时跟孩子在做亲子绘本阅读、或者观看科学视频、讨论科普认知，用正式学名会更有利于孩子提高认知的准确度。

2、 孩子需要理解自己的身体是在持续变化的。这里指的是随着年龄的变化和增长，孩子的体型和身体也在发生变化。可以包括身高、手掌大小，也可以是哪怕眼睛和头发的颜色，都因人而异，有不同的颜色和特点。

每个人都可以有能力照顾好自己的身体，洗澡、换衣服、穿鞋子这些基本事务孩子都有能力可以做的。

3、孩子有拒绝别人的能力，比如 “别这样，我不喜欢” ，这句话不仅我会跟孩子们说，我也鼓励孩子们说。我家Eric之前有个习惯挺让我不舒服的，就是总喜欢摸我肚脐眼，所以每次我都会拉着他的手制止他说，“别这样，我不喜欢”，每个人都有保护自己身体的权利，也该有拒绝别人的能力。

关于青春期

可能低幼家庭都觉得青春期的孩子离自己挺远的，但其实不是的。

从孩子5岁后，就要开始对孩子的情绪更敏感了，因为青春期往往来得让人触手不及，而很多家长和孩子可能都没做好准备就被棘手的难题一个接一个涌过来了。

对于5-8岁的孩子来说，身体变化是他们对青春期的第一印象，所以这个时候，帮助孩子区分什么是“成人行为”，什么是“儿童行为”很重要。

如果孩子问你：

精子是如何从男性身体跑到女性身体的呢？

如果你已经跟孩子解释过 “男人的精子和女人的卵子结合起来就可以产生婴儿，只有成年人才能养育婴儿，就像只有成熟的植物才能有种子，是一样的道理。” 可5～8岁的孩子还是希望了解这个过程怎么办？

那么你也可以跟孩子讲解：

“当精子通过男人的阴茎离开男人并进入女人的阴道时，卵和精子结合在一起，在子宫里长成婴儿。（试管婴儿是另一种方式）。

但是这个行为仅限于成人，不适合儿童。这是成年人之间表达爱意的一种方式，只合适成年人，孩子是不能做的。

只有成年人才能养育婴儿，就像只有成熟的植物才能有种子，是一样的道理。”

要记住，对于年幼的孩子，所有的科普知识讲解都需要价值观并行，让孩子知道界限和尺寸在哪里，自己能做的、想做的以及不能做、不想做的事情是什么。

关于爱情

父母之爱、夫妻之爱、家庭之爱，这是孩子最早对于爱情的想象。到5～8岁这个阶段，孩子会更加敏感和细致，开始观察到底家庭氛围中爱的形式是怎么样的。所以如果能持续给孩子一个深刻而温暖的充满爱意的家，孩子的童年会更完整。

爱是什么呢？

爱意味着对自己和他人有着深刻而温暖的感觉。

爱有不同的形式，手足之爱，夫妻之爱，父母之爱，亲子之爱，家庭之爱，都是我们可感可知的存在。

我们可以以不同的方式向父母、家人、手足等身边的人表达爱意。

关于家庭

的确啊，这个世界本来就是有很多不同类型的家庭。哪怕是一种类型的家庭，也有可能会随时间而改变。

每个家庭成员都有独一无二的贡献和作用。家庭成员之间要相互照顾。家庭的责任和义务也体现在，一起来做合理的规划，帮助全家更好地共同生活。

哪怕是一个家庭的成员，也有可能住在不同的地方，但仍然可以是一个家庭。▼

如果是单身家庭其中一方缺席怎么办？

比如说如果单亲妈妈养育着孩子，而离婚后的爸爸常年缺席亲子关系，那么要注意在社区系统里帮助孩子去了解不同角色的重要性，因为在家庭结构里，孩子的成长不能离开“父”和“母”两方健全的影响。

比如如果是单亲妈妈养育男孩子，那么可以让孩子在兴趣班或者学校里有接触男老师的机会，去了解男性的力量、责任和角色，也可以让孩子去了解有杰出成就的男性名人，他们的价值观、责任心和精神。

同理，如果是单亲妈妈养育女孩子，同样也需要让孩子去更客观、全面地了解男性该有的价值观、责任心和力量，通过书籍、社区、故事、电影，都可以帮助妈妈来传递妥善的价值观。不要因为自己家庭中缺席了一环，就让孩子在这方面一直处于空白，然后继续重复过去的遗憾。

如果是单亲爸爸养育孩子，同理就需要帮助孩子了解女性的价值、责任心和影响力，让孩子从小明白男女分工、角色和社会价值的重要性。

男女平等，尊重男性/女性都很重要，性教育的核心是尊重与爱。

推荐书单

性教育话题真的很大，时间跨度也久，加上性侵的新闻时不时就会冒出来，即便是看起来风平浪静的时刻，但父母要面对的孩子性教育的挑战一点都不低。

希望孩子可以安全长大，又害怕孩子伤害别人或者被别人伤害，但唯有我们都懂多一些，这样子在保护好孩子，并且提供正确示范路上，才能够不走歪。

给朋友们整理一些书单，文末还有一套书的活动，感兴趣的朋友可以囤起来跟孩子看，用我家Eric的话来说，就是“这真的太好看了！”

中文版父母可读丛书：

《从尿布到约会》（作者：黛布拉）

《不惊不慌笑对儿子的性教育》（作者：孙京伊）

《不畏不缩直面女儿的性教育》（作者：孙京伊）

《解码青春期》（作者：乔希 西普）

《我们的身体》（作者：艾德兰）

《和孩子谈谈性》（作者：伯金坎）

如果能入原版的话，这两本书也不错的，也是学乐出版社的，不知道以后是否会引进中文版：

《It's So Amazing!: A Book about Eggs, Sperm, Birth, Babies, and Families》（Robie H. Harris ）

《It's Perfectly Normal: Changing Bodies, Growing Up, Sex, and Sexual Health》（Robie H. Harris ）

最后，如果孩子喜欢看绘本，我的好朋友陈缘风新出的绘本系列《宝贝，爸爸跟你说》，也是特别好的亲子共读安全教育、性教育的系列绘本，分为几个主题：

1. 男生女生不一样

2. 亲亲只给爱的人

3. 这个就是大灰狼

4. 你是这么来的

5. 你就像花儿一样漂亮

感兴趣的朋友都可以点击下面的二维码：▼

期待孩子都能够正确的性教育启蒙认知，而你愿意跟孩子讨论这些私密话题最大的好处是，你们还能够建立更亲密的关系，因为孩子知道原来他可以跟你讨论任何事情！

    以上就是本篇文章【我们羞于启齿的性教育，终于进中小学教材了！】的全部内容了，欢迎阅览 ！ 文章地址：http://xiaoguoguo.dbeile.cn/news/1210.html 
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