（来源：林口团县委）
清明时节
清明与春节、端午节、中秋节并称为中国的四大传统节日。对于清明，我们知道它是二十四节气之一，也是二十四节气中唯一一个同时为节气和节日的传统民俗节日。我国古时著名的气象学著作《历书》中就有言：“春分后十五日，斗指丁，为清明，时万物皆洁齐而清明，盖时当气清景明，万物皆显，因此得名。”其实，在古代清明节只是二十四节气之一，并非我国古代的传统节日。古代人在清明期间要过“上巳节”和“寒食节”，只是随着历史的变迁，寒食节与上巳节都逐渐地退出了历史舞台，清明节这才慢慢地与两个节日逐渐融合，成为包含了这两个节日寓意与习俗的一大节日。
清明由来
清明节的起源，据传始于古代帝王将相“墓祭”之礼， 后来民间亦相仿效，于此日祭祖扫墓，历代沿袭而成为中华民族一种固定的风俗。2006年5月20日，经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。
根据古代历史记载，在两千多年以前的春秋时代，晋国公子重耳逃亡在外，生活艰苦，跟随他的介子推不惜从自己的腿上割下一块肉让他充饥。后来，重耳回到晋国，做了国君(即晋文公，春秋五霸之一），大事封赏所有跟随他流亡在外的随从，唯独介子推拒绝接受封赏，他带了母亲隐居绵山，不肯出来。
晋文公无计可施，只好放火烧山，他想，介子推孝顺母亲,一定会带着老母出来。谁知这场大火却把介子推母子烧死了。为了纪念介子推，晋文公下令每年的这一天，禁止生火，家家户户只能吃生冷的食物，这就是寒食节的来源，也是清明节的由来。
清明习俗
清明/扫墓祭祖
清明之祭主要祭祀祖先，表达祭祀者的孝道和对先人的思念之情，是礼敬祖先、慎终追远的一种文化传统。
清明/踏青
中国民间长期保持着清明踏青的习惯，踏青习俗由来已久。清明期间正是春风得意、春意盎然的时节，万物萌动之时，迎春郊游于野外早就已成为风俗。
清明/插柳
中国民间有在清明节插柳的习俗。专家介绍说，清明插柳其来源普遍存在三种说法：一是为了纪念“教民稼穑”的农事祖师神农氏；二是插柳戴柳以辟邪；三是为了纪念介子推。
清明/放风筝
清明时节春风由下往上吹，适宜放风筝，古人称作放纸鸢。旧时，人们夜里会在放飞的风筝线上挂上一串彩色的小灯笼，像夜空里闪烁的星星。人们还会在清明当日把放上天的风筝线割断，让风筝随风而逝，这叫“放断鹞”，寄寓除病消灾，迎来吉祥。
清明/荡秋千
在宋辽与明代，人们还会在清明节玩荡秋千，清明因此也被称为“秋千节”。明代的《析津志》上记载：“辽俗最重清明，上至内苑，下至士庶 ，俱立秋千架，日以嬉戏为乐……”
清明/食事
由于寒食节与清明节的渊源，一些地方还有清明节吃冷食的习惯。时至今日，中国各地形成了截然不同的清明节饮食习俗。中国很多地方，有清明节吃青团的习俗。青团，又被叫做“清明稞”。袁枚在《随园食单》里描述青团“捣青草为汁，和粉作团，色如碧玉”，但是每个地方的青团味道都不尽相同。
来源：活力九亭
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